ブラ から の ハミ 肉 316117 dewa hermawan

 · 背中のハミ肉対策その2ストレッチ 背中のハミ肉対策にストレッチを取り入れてみましょう。 ストレッチその1 1まっすぐに立った状態で足を肩幅より少し狭めに開き、鏡に全身を映し両肩や耳の高さが左右でそろっていることを確認 2手は体の横に置き冷えに効く簡単ストレッチ ananne...